Продолжить

Студия персонального тренинга SkFitness на улице Столетова

Ощущать себя великолепно легко, если есть здоровье. Студия персонального тренинга SkFitness на улице Столетова неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту. Очень хорошо, что в наши дни имеется много методик, чтобы поддерживать свой организм в отличной физ… читать дальше
Все услуги студии персонального тренинга

Ощущать себя великолепно легко, если есть здоровье. Студия персонального тренинга SkFitness на улице Столетова неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни имеется много методик, чтобы поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и заданная очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или просто получать приятные эмоции. Всё это вы найдёте в нашем центре.

Также здесь вы можете заниматься практикой йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — система асан в ней используется так, чтобы уменьшить травмоопасность для суставов и связок. А значит такой вид физической активности, как йога, подойдёт любому человеку (если нет особых медицинских противопоказаний), поэтому она так популярна в нашей стране. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно подходят к своей работе, помогая ученикам стать более здоровыми!

Помимо этого, у нас вы можете оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу помогает устранить ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших успехов. И это является очень важным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Мы понимаем, насколько будущим мамам нужен деликатный подход. В такой ситуации не рекомендуют заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять правильно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму как следует подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в период беременности и триместра. А в отношении занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только опытного, но и любящего детей тренера. В детских программах наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

Годовой абонемент стоит 140.4 тыс. руб.

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов студии персонального тренинга SkFitness на улице Столетова. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы хотим, чтобы вы были здоровыми и сильными!