Пантилеев Максим 

Тренер тренажёрного зала
+7 (495) 108-0... — показать
Общая информация
Образование и звания: • Российский Государственный Университет Физической культуры и Спорта (РГУФК) — «Теория и методика тяжелоатлетических видов спорта» • Колледж им.Бена Вейдера — Персональный тренер по фитнесу международного класса (IFBB) • Лицей «Ученый Фитнес» – Персональный тренер по фитнесу • Лицей «Ученый Фитнес» – Фитнес-нутрициолог • Первый взрослый разряд по пауэрлифтингу Дополнительное образование: • Диагностика и фитнес-тестирование • «Наука о гибкости» (к.м.н. Сергей Агапкин) • Первая доврачебная помощь в фитнес-клубе • Биохимические анализы в работе персонального тренера • Методика построения интервальных уроков HIIT • Особенности тренировок беременных • Особенности тренировок женщин • Особенности тренировок при болях в спине • Особенности тренировок подростков в тренажерном зале • Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах • Участие во всероссийской научно-практической конференции “Наука для фитнеса 2017” Методические арсенал: • Проведение фитнес-тестирование и диагностики • Тренировка гибкости • Функциональный тренинг на TRX • Тренировки на набор мышечной и снижение жирового компонента • Тренировки женщин с учетом фазности ОМЦ и различных целей клиентки • Построение тренировок для беременных • Диетологическое сопровождение: работа с пищевым поведением, индивидуализация рациона питания. Коррекция фигуры. • Пищевые добавки (бады) в рационе спортсменов
Место приема
Россия, Москва, улица Столетова, 15 (м. Раменки 0.6 км)
  • Россия, Москва, улица Столетова, 15
    (м. Раменки)
  • Время работы организации: ежедневно: 09:00 - 22:00
    (Откроемся через 1 час. 33 мин.)
  • +7 (495) 108-0... — показать